【课程大纲】

第一部分  认识时间效能管理
1、学习目标与学习内容
2、自我测试：你的时间效能管理能力如何？
3、讨论：我的时间都哪去了
4、时间效能管理对你意味着什么
5、时间与效能管理的本质
6、录像分析：被时间毁灭的经理
7、时间管理的十大杀手
第二部分  如何管理自我的时间效能
1、录像研讨：开始觉醒的经理
2、研讨：时间管理的六个核心步骤
3、第一步：明确角色、职责与目标
4、第二步：列事件清单并区分主动性和应对性任务
a)小练习：根据你的角色列出事件
5、第三步：排定事件的优先次序
b)录像研讨：时间管理的四个象限及其管理策略
c) 把你的重点放在第二象限
d)练习：为张经理的一天事件排序
6、第四步：制定时间表与计划
e)制定时间计划表的要点
7、第五步：言行一致地执行
f)研讨：如何有效地排除干扰
8、第六步：持续评估和改善
9、单元回顾
第三部分  时间效能管理百宝箱
1、研讨：时间管理的百宝箱
2、推荐两个时间管理的好工具
3、练习：计划自己一周的时间
第四部分  如何管理他人的时间效能
1、录像研讨：他的时间管理如何？
2、如何来提高管理他人的时间效能？
3、管理他人时间的三个秘诀
第五部分  时间效能管理的八大要决
1、录像研讨：关于石头的实验
2、时间效能管理的八个要决
3、平衡工作生活获得圆融人生
第六部分  培训回顾与行动计划
1、学习要点回顾与小结
2、制定行动计划

【课程背景】

在激烈而复杂的市场竞争中，无论企业或个人都需要高度关注一个问题：对资源的使用及整合。而根据"水桶理论"，"时间"恰恰是那个最稀缺的资源-短板！因此，不能管理好时间，就什么都不能管理。这就是世界优秀企业如此重视此课程的原因。如果管理者能够充分利用所拥有的时间，那么就可以解决很多问题，抛弃很多负担，从而建立起一个全新的工作和生活方式。
我们将用1天的时间，学习时间管理的基本原则，了解怎样才能更有效的安排时间，减轻工作和学习压力。

【课程对象】

中层管理者

【学员收获】

掌握正确且实用的时间管理技巧；
根据自身时间管理的不良习惯制订对症下药的时间管理计划；
配合时间管理工具的运用，达到自我发展与提升；
了解如何通过时间管理提升团队和个人的工作效率。

【课程时长】

12H